短期間で大幅なダイエットは危険

大阪南森町のパーソナルトレーニングジムのファントレ南森町です！

主婦の方や女性の体型の悩み改善に強いメソッドで結果を出します！

 

今回はファントレ南森町のトレーニングの考え方について！

 

突然ですが、当ジムでは短期間での大幅なダイエットは行いません！

 

最近では、短期間で-〇〇kgのような、「即効性」と「数字の大きさ」をアピールするジムが目立ってきました。

 

各ジムには色々な特色が有り、それぞれの考えの中、そういった売り出し方をされているので、価値観を否定する気はありません！

 

人によっては、結婚式を控えているなど、急遽痩せないといけない場面もあるでしょう！

その場合は、短期間の大幅ダイエット選択肢も有りかもしれません。

 

ただ、特に目先にそういったものがなく、「何となく」や「流行り」で、そういった極端な体重の落とし方を提供するパーソナルトレーニングジムを選択してしまうのは、体に対する負担が大きく、お勧めできません。

 

「-10kgダイエット」と聞けば、インパクトも大きいし、その痩せ方の方が凄いように思うかもしれませんが、私達は国家資格保持者として、体への危険性を考えてその方法はとりません。

 

一瞬で落とせることも凄いことですが、全員にその必要は有りませんし、一人一人のニーズに寄り添ったトレーニング指導こそが私たちの強みです！

 

一瞬ではなく、生涯、健康でステキな体つくりを目指すなら、私たちにお任せ下さい！

 

お体のお悩み、当てはまるか不安な方はどんな質問でも構いません！

お気軽にお問い合わせ下さい！