きれいなボディラインを作るセミナーに参加

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きれいなボディラインを作るセミナーに参加

2019/11/22

きれいなボディラインを作るセミナーに参加

くびれ・美尻作りに必要なこと!

大阪南森町のパーソナルトレーニングジム ファントレ南森町です。

 

楽しく結果の出るトレーニングで一生涯の運動を実現します

 

トレーナーの河合です!


先日、「美尻」・「くびれ」に関するトレーニングのセミナーに参加してきました!


セミナー講師は、金子香織さんという方!

 

新潟にスタジオを構え、数多くのお客様のボディライン作りを成功させておられます。

http://enn-nagaoka.com/index.html
↑金子香織さんのスタジオはこちら!


美尻、くびれを作るための必要な筋肉、トレーニングの時のポイントは、どこの筋肉を『意識』して使うか!とのこと!

 

ファントレ南森町の女性のボディメイクの考え方と通づるものがあります!

 

難しい動作は必要なく、くびれ・美尻に関わる筋肉をどれだけ『意識』して、使えているかが重要!


セミナー内の情報をファントレ南森町の特色である、『楽しいトレーニング』にアレンジしていきますので、お楽しみに!

 

体型でお悩みの方は、ぜひお問い合わせください!

 

 

■ファントレ南森町駅前店

〒534-0041

大阪府大阪市北区天神橋2-北1-14サンプラザ南森町407号室

 

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