女性に超おすすめ！『室内ランニング』

大阪南森町のパーソナルトレーニングジムのファントレ南森町です！

 

主婦の方や女性の体型の悩み改善に強いメソッドで結果を出します！

 

これからの季節は雨で屋外のランニングが困難であったり、晴れた日には日差しが強く日焼けのリスクが考えられます。

 

そんな悩みを持つ方にオススメの『ランニングマシン』を完備しています。

 

ランニングマシンは有酸素運動なのでダイエット効果として有効

 

大手フィットネスジムでは置いてあるのが当たり前ですが、パーソナルジムではなかなか見ることができません。

 

大手フィットネスジムとは違い、目的に合わせて『強度設定』・『時間設定』をトレーナーが行うので初心者の方でも安心。

 

さらに、美尻や美脚を作るためのランニングフォームの指導も受けながら利用できます。

 

大手フィットネスジムとは一味違ったランニングを体験できます！